Descrições das Aulas

Edite a descrição de cada aula. Ela aparece na página pública da aula.

Sábado

08:30Samadhi

Entrando na Sintonia do Festival

com Abertura — Banda

09:30Samadhi

Vinyasa dos 5 Elementos

com Michele e Thiago

10:00Kaivalya

Yin Yang Vinyasa: Força Sem Rigidez

com Edson Ramos

11:30Samadhi

Active Series: Ashtanga Acessível

com Minoru Honda

11:30Saraswati

Ciência da Consciência

com Dany Gonçalves

12:00Saraswati

O Código da Abundância

com Camilla Garcia

12:30Kaivalya

Da Forma ao Silêncio — Uma Jornada pelo Yoga

com Regina Shakti e Convidados

Uma experiência que apresenta o Yoga para além da prática física, conduzindo os participantes por um caminho que integra **corpo, mente, som, meditação e conhecimento**.

A prática começa pelo corpo, com uma breve sequência de āsanas escolhidos para preparar a respiração, a atenção e a presença. Em seguida, a repetição do mantra **OM** conduz a mente a um estado de maior quietude, criando uma atmosfera favorável à contemplação.

A experiência culmina em **Dhyāna Yoga — o Caminho da Meditação**, a partir de trechos selecionados do sexto capítulo do *Bhagavad Gita*. Cada ensinamento é apresentado e trazido para a experiência cotidiana, acompanhado pelo som da tampura e do sitar. Entre palavra e música, o silêncio ganha espaço para que cada participante possa perceber o ensinamento dentro de si.

O fio condutor da experiência traduz diferentes dimensões do Yoga:

**O āsana prepara o corpo.
OM aquieta a mente.
O conhecimento orienta a inteligência.
O silêncio abre espaço para algo ainda mais profundo.**

Uma prática para experimentar, na própria vivência, por que **Yoga é muito maior do que imaginamos**.

13:30Samadhi

Invertidas

com Rafa Bogoni

13:30Saraswati

Reprogramando Sua Realidade: Yoga e Neuroplasticidade

com Analu Zarif

14:00Kaivalya

Movimento Inteligente: Engenharia do Corpo

com Thaisa Girotto

“Movimento Inteligente: Engenharia do Corpo” propõe uma imersão na biomecânica dos asanas, explorando como alinhamento, estrutura e consciência corporal transformam a prática.

Mais do que executar posturas, a aula convida a compreender o corpo de forma funcional e integrada: distribuição de peso, estabilidade, mobilidade, vetores de força, ativação muscular e padrões de compensação que influenciam movimento, respiração e presença.

A prática une técnica e sensibilidade, mostrando que biomecânica não é rigidez estética, mas inteligência de movimento. Quando o corpo entende como sustentar uma postura com eficiência, surge mais leveza, estabilidade e liberdade na prática.

Ao longo da experiência, serão explorados ajustes, transições e princípios anatômicos aplicados aos asanas, ajudando cada praticante a desenvolver mais consciência, prevenção de sobrecarga e qualidade de movimento.

Uma aula para quem deseja aprofundar a prática através da compreensão do corpo — não apenas como forma, mas como uma arquitetura viva de presença, força e equilíbrio.

Prática Intensa.

15:00Samadhi

Acro Yoga

com Marian

16:00Kaivalya

Bhakti Yoga: O Caminho do Coração

com Kathy Lobos

16:00Saraswati

Saúde Integral

com Fontana

17:00Samadhi

Kundalini

com Cami Moura

“Kundalini Cristal” propõe uma experiência de expansão de consciência através da integração entre respiração, movimento, presença e percepção corporal.

A prática apresenta a Kundalini Cristal como uma tecnologia de autorregulação — uma abordagem que utiliza o corpo como portal para reorganizar padrões neurofisiológicos, liberar estados de tensão acumulada e ampliar a capacidade de presença e percepção interna.

Ao combinar sequências de movimento, técnicas respiratórias, ativação energética e consciência somática, a experiência convida o praticante a sair do automatismo e acessar estados mais coerentes de energia, clareza e sensibilidade.

Mais do que uma prática física, Kundalini Cristal propõe um reposicionamento do corpo: não como algo separado da mente ou da espiritualidade, mas como eixo central da transformação e da consciência.

A aula cria um espaço para explorar vitalidade, expansão energética e escuta interna, integrando força, fluidez e estados meditativos em uma experiência profunda e contemporânea.

Uma vivência para reorganizar o sistema, despertar percepção e lembrar que transformação não acontece apenas no pensamento — ela precisa ser sentida no corpo.

17:30Kaivalya

Experiência Imersiva de Soundhealing

com Wesley Limash

Domingo

08:30Samadhi

Arquitetura do Movimento: Transições para Fluidez da Prática

com Marcio Yoga

09:00Kaivalya

Kalaripayattu

com Juliana Fiuza

09:30Saraswati

Equilíbrio nas Trocas: Ativando a Potência do Dar e Receber

com Anna Rita Peltier

10:30Samadhi

Desafiando a Gravidade

com Drica Goes

11:00Kaivalya

Backbends e Pranayamas: a essência das retroflexões para regeneração corporal

com Aline Fernandes

12:00Saraswati

O Corpo Sutil no Yoga

com Marcus Rojo

12:30Samadhi

Yoga Somática: A Suavidade como Regulação

com Camila Zen

13:00Kaivalya

Corpo Forte, Corpo Leve: Aprimorando Força e Leveza

com Fe Silvestre

13:30Saraswati

Empreendendo com Propósito

com Felipe Azevedo

14:00Saraswati

Sustentando Uma Nova Realidade: Muito Mais Sua

com Carol Ludwig

“Sustentando uma Nova Realidade, Muito Mais Sua” propõe uma investigação profunda sobre os padrões emocionais invisíveis que moldam comportamentos, relações, escolhas e a forma como percebemos a nós mesmos.
Muitas vezes, aquilo que chamamos de “personalidade” é, na verdade, um conjunto de adaptações emocionais construídas ao longo da vida para gerar pertencimento, proteção, aprovação ou sobrevivência emocional.
A aula convida os participantes a reconhecerem padrões automáticos, estados internos recorrentes e mecanismos inconscientes que sustentam antigas versões de si mesmos — mesmo quando existe o desejo consciente de mudança.
Através de consciência corporal, auto-observação, reflexão e práticas de presença, a experiência explora como o sistema nervoso, as emoções e os condicionamentos influenciam nossa capacidade de sustentar uma nova realidade com mais verdade, coerência e autenticidade.
Mais do que criar uma “nova versão”, a proposta é remover camadas de condicionamento que afastam a pessoa de quem ela realmente é.
Uma vivência para compreender que transformação não acontece apenas quando algo novo começa, mas quando o corpo deixa de precisar sustentar antigos padrões para se sentir seguro.

14:30Samadhi

Liberação Emocional a Partir dos Quadris

com Babi Rezende

15:00Kaivalya

Chakra Sadhana: Ritual Corporal

com Teo Balieiro

16:30Samadhi

Alinhamento Energético, Emocional e Nervoso

com May Beckhauser

“Alinhamento Energético, Emocional e Nervoso” propõe uma prática integrativa que conecta chakras, sistema nervoso e consciência corporal como dimensões inseparáveis da experiência humana.
A aula explora como estados emocionais, padrões energéticos e respostas neurofisiológicas se manifestam no corpo — influenciando respiração, postura, vitalidade, relações e percepção da realidade.
Através de movimento consciente, respiração, práticas somáticas, ativação energética e presença, os participantes serão conduzidos por uma experiência de regulação e alinhamento interno, compreendendo os chakras não apenas como símbolos espirituais, mas como mapas vivos de emoções, comportamento e consciência.
Cada centro energético será explorado em relação a temas como:
– segurança e pertencimento
– criatividade e fluxo
– poder pessoal
– vínculos emocionais
– expressão autêntica
– percepção e clareza
– conexão e presença
Ao integrar corpo, energia e sistema nervoso, a prática cria espaço para reorganizar estados internos automáticos e desenvolver mais coerência entre sentir, perceber e agir.
Uma experiência para sair do excesso de estímulo e reconectar o corpo a estados mais conscientes de estabilidade, expansão e presença.